Ikke mere stress

​

   mindfulness i mindthebody 

Mia Herskind,  Psykolog, ph.d. og mindfulnesslærer fra Massachusetts University's Medical Center.  

Jeg har specialiseret mig i at hjælpe mennesker med stress og følgevirkninger af stress. 

​

Stress kan være arbejdsrelateret, men også skyldes smerter, store livsforandringer, særlig følsomhed, store krav til egne præstationer, bekymring og meget andet. Læs mere om stress her

​

Du behøver ikke være stresset for at​ komme i Mindthebody. 

Mange kommer med en intention om at komme tilbage til sig selv, som de husker de var, før alt for mange tanker og bekymringer om al ting og ingenting fik lov at dominere.

​

Du er velkommen til at kontakte mig her for at høre om mine kurser og individuelle forløb i  Mindthebody.

 

Jeg har lokaler i både Gentofte og Birkerød.  

​