Mindfulnesskurser i Mindthebody

MINDFULNESS PRIVAT 

8 ugers MBSR

Små hold, god og tryg stemning, centralt i Gentofte og på Møn.

Kun for dig

Et individuelt forløb, der tager udgangspunkt i dine behov og ønsker. 

Fortsætterforløb

For dig, der har erfaring med mindfulness 

4 ugers forløb

For dig, der er interesseret i kortere mindfulnessforløb.

Opmærksomhed på krop og åndedræt er centrale ressourcer i din  håndtering af stress, smerter, uro, tankemylder og angst.

Psykolog, ph.d. Mia Herskind

KONTAKT 40981848 eller miaherskind@hotmail.com

​© 2008 mindthebody

Birkerød, Gentofte, København.